| ביו / וויקי | |
|---|---|
| שם אמיתי | פרנק מדראנו |
| כינוי | גלוי לב |
| מקצועות | מומחה קליסטי, מאמן וספורטאי |
| מפורסם עבור | אימון קליסטי |
| נתונים פיזיים ועוד | |
| גובה (בערך) | בסנטימטרים - 168 ס'מ במטרים 1.68 מ ' ברגליים סנטימטרים - 5 '6 ' |
| משקל (בערך) | בקילוגרמים - 70 ק'ג בקילו - 154 ק'ג |
| מדידות גוף (בערך) | - חזה: 45 אינץ ' - מותניים: 34 אינץ ' - שרירי אצבע: 16 אינץ ' |
| צבע עיניים | חום כהה |
| צבע שיער | קירח (מגולח) |
| חיים אישיים | |
| תאריך לידה | 20 במאי 1958 |
| גיל (כמו בשנת 2018) | 60 שנה |
| מְקוֹם לֵידָה | מנהטן, ניו יורק, ארצות הברית |
| סימן גלגל המזלות / סימן שמש | מַזַל שׁוֹר |
| לאום | אֲמֶרִיקָאִי |
| עיר הולדתו | ניו יורק, ארה'ב |
| דָת | נַצְרוּת |
| הרגל אוכל | צִמחוֹנִי |
| תחביבים | מתאמן, משחק, מאזין למוזיקה, משחק ספורט |
| בנות, עניינים ועוד | |
| מצב אישי | פְּנוּיָה |
| עניינים / חברות | אנטואנט פאצ'קו  |
| מִשׁפָּחָה | |
| אישה / בן / בת זוג | לא |
| הורים | אַבָּא - מרתה מדראנו אִמָא - אוקטביו מדראנו |
| דברים מועדפים | |
| מאמן אהוב | נתן ג'קסון |
| מאכלים אהובים | עדשים ושעועית |
| גורמי כסף | |
| שווי נקי (בערך) | 10 מיליון דולר |
כמה עובדות פחות ידועות על פרנק מדראנו
- האם פרנק מדראנו מעשן ?: לא ידוע
- האם פרנק מדראנו שותה אלכוהול ?: כן
- פרנק נכנס לראשונה לקליסטיקה כשקפץ יום אחד למוט הרמה והחליט לנסות כמה תרגילי משקל גוף.
- פרנק מדראנו לא תמיד היה נלהב לספורט. על פי 'הספורטאי', הוא חי חיים נורמליים עם בעיות קלות עד 30. במהלך פרק זמן זה, פרנק התמודד עם בעיות בריאותיות עקב משקל יתר; תמיד הרגיש עייף, איטי וחלש.
- שנה אחר שנה החל פרנק להשמין. איש לא היה מרוצה ממבטו ובריאותו. הוא החליט להישען ולהרגיע לאחר שצפה בסרטוני אימון רבים ברשת, והחליט ליצור שינוי חיובי בחייו.
- בתקופות קודמות, פרנק לא היה צמחוני, אך בשנת 2010, חבריו של פרנק, דן אטנאסיו ונואל פולנקו הראו לפרנק כיצד הוא יכול להועיל לעצמו בכך שהוא הופך לצמחוני.
- לפי מדראנו, תזונה מהצומח העניקה לו יותר אנרגיה, החלמה מהירה ומראה בריא יותר.
- מלבד הפופולריות שלו ברשתות החברתיות, למדרנו אישורים רבים ממוסדות ספורט מקצועיים.
